Rejoignez-nous pour une matinée en gourmandise et nutrition où vous retrouverez :
– Des conseils nutritionnels;
– Un atelier pratique;
– De l’inspiration ;
– Des recettes (faciles et modulables pour chaque saison).
Date: Samedi 15 mars 2025, de 09h30 à 12h30
Lieu: Epicerie d’Ekikrok, rue du bon dieu cauwère, 13, 5032 Bossière
Tarif: 55€* incluant recettes et dégustations (possibilité de payer en Radis)
Animatrice: Pauline de Pauline Nutrition
Pauline est conseillère en nutrition, spécialisée en coaching, équilibrage alimentaire et ateliers spécialisés autour de l’alimentation durable et autour de la maternité et de l’enfance. Elle donne notamment des ateliers chez nos amis de Cuisine Sauvage!
8 à 10 places disponibles (Ekikrok se réserve l’éventualité d’annuler l’atelier si un minimum de participants n’est pas réuni. Aucun remboursement ne sera possible si annulation de votre part à moins de 15 jours du début de l’atelier. En cas d’annulation, 5€ de frais administratifs seront comptabilisés.)
* Vous souhaitez soutenir davantage Ekikrok? Faites-vous membre en versant une cotisation de 12€ en plus de votre inscription! C’est grâce à ces petits gestes que nous pouvons continuer à développer nos activités!
Vous vous sentez fatigué(e), manquez d’énergie au quotidien ? Venez découvrir comment l’alimentation peut devenir votre alliée bien-être lors de cet atelier !
Découvrez les secrets d’une assiette équilibrée et anti-fatigue. Apprenez à choisir les bons aliments pour booster votre énergie, votre vitalité et votre bien-être général.
Au programme de cette matinée revitalisante :
- Conseils nutritionnels personnalisés : Comprenez l’impact de l’alimentation sur votre énergie et apprenez à identifier les nutriments essentiels pour lutter contre la fatigue.
- Atelier pratique : Composez des assiettes équilibrées et gourmandes, optimisées pour votre énergie tout au long de la journée.
- Inspiration culinaire : Découvrez des idées de repas et de collations savoureuses et énergisantes qui se déclinent à toutes les saisons
Rejoignez-nous pour une matinée conviviale et enrichissante, où vous apprendrez à faire de l’alimentation votre alliée bien-être !
Date: Samedi 21 juin 2025, de 09h30 à 12h30
Lieu: Epicerie d’Ekikrok, rue du bon dieu cauwère, 13, 5032 Bossière
Tarif: 55€* incluant recettes et dégustations (possibilité de payer en Radis)
Animatrice: Pauline de Pauline Nutrition
Pauline est conseillère en nutrition, spécialisée en coaching, équilibrage alimentaire et ateliers spécialisés autour de l’alimentation durable et autour de la maternité et de l’enfance. Elle donne notamment des ateliers chez nos amis de Cuisine Sauvage!
8 à 10 places disponibles (Ekikrok se réserve l’éventualité d’annuler l’atelier si un minimum de participants n’est pas réuni. Aucun remboursement ne sera possible si annulation de votre part à moins de 15 jours du début de l’atelier. En cas d’annulation, 5€ de frais administratifs seront comptabilisés.)
* Vous souhaitez soutenir davantage Ekikrok? Faites-vous membre en versant une cotisation de 12€ en plus de votre inscription! C’est grâce à ces petits gestes que nous pouvons continuer à développer nos activités!
